春のデトックス三昧

春の野菜が苦いのは、冬に溜めた様々なものを排出するためだと言います。

最近 避けていた体重計に乗り始めたことをきっかけに最近は野菜三昧の生活を送ってます。

西之園真弓さんに教わったデトックスベジで塩抜き弁当を持参し、

野菜は農家の顔が見える有機野菜を取扱う藤元由貴子さんから購入。


もっぱら利尿と便通がよくなり、外食しても体重が増えなくなりつつあります。

あとは4kgほど落とすのみ…。

さて、ダメ押しとまでは言いませんが、昨日から喉が痛いなーと思っていたら

みるみるうちに今日の午後から身体中が痛くなり、リンパも腫れてきたので、夜の予定をキャンセルし、会社は早退。

自宅で熱を測ったら、オーマイガー🤷‍♂️でした。

九星気学の西河由貴さんによると、土用の時期のデトックスはかなりいいことらしいので、

出し切りたいと思います。38℃級の発熱をこんな短期間で出すのは人生初です。でも体は意外とラク?

絶対 薬は飲みません…。

空色

さくらの朝散歩は夜明け前に行きます。

日が昇る前の空の色は様々で、息を飲むほどにきれい。


同じ空なのに、並べて見ると全然違う顔。


今日の夕陽も美しかった


最近はお金やモノより、こういった景色に自分のココロが満たされることが嬉しかったりします。

おまけ。

おうちに帰るのイヤなの!